کسانی که رژیم می گیرند .. [ April 12, 2007 ]

کسانی که رژیم می گیرند مراقب باشند
جام جم آنلاين: همیشه اینطور نیست که کاهش وزن در نتیجه رژیم گرفتن به مدت طولانی دوام داشته باشد علاوه بر اینکه ممکن است سلامت افراد را در معرض خطر قرار دهد.
به گزارش BBC ، محققان آمریکایی دریافته اند افراد طی شش ماه اول رژیم بین 5 % تا 10 % وزن کم می کنند.
اما بررسی مطالعات قبلی نشان داده است دو سوم این افراد پس از مدتی بیش از آنچه از دست داده اند وزن اضافه می کنند.از دست دادن و اضافه کردن مکرر وزن با احتمال بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است.
به گزارش سرپرست این تحقیق ، دکتر تریسی مان اکثر افرادی که رژیم می گیرند مجددا دچار اضافه وزن می شوند.
در واقع رژیم های غذایی در بسیاری موارد منجر به کاهش وزن پایدار نمی شوند علاوه بر اینکه سلامت افراد را نیز تهدید می کنند.
به گفته او تعادل در خوردن و ورزش بهترین راه حفظ وزن متعادل است. در حالیکه اکثر افرادی که اضافه وزن دارند از شیوه زندگی سالم و متعادلی برخوردار نیستند و بسیاری از آنها پس از کاهش وزن شیوه زندگی فعال یا غذای سالم را ترک می کنند.

بازديد : 133

فال و طالع بینی
طالع بینی شخصی	فال قرآن	فال روزانه
طالع بینی ازدواج	استخاره با قرآن	فال روزانه 2
طالع بینی مصری	فال انبیاء	فال هفته
طالع بینی چینی	فال حافظ	فال هفته 2
طالع بینی هندی	فال شیخ بهایی	فال هفته 3
طالع بینی نوین	فال قهوه	فال نیمه ماه
شباهت اسم	فال ابجد	فال نیمه ماه دو
ستاره شناسی	فال هجاء	فال نیمه ماه سه
طالع نیمه ماه	فال چوب	موفقیت نیمه ماه
چهره شناسی	فال اعداد	اقبال نیمه ماه
عدد شناسی	فال رمل	فال ماه
کف بینی	فال گلبرگ	فال ماه 2
خرافات های جالب	پیشگویی	فال ورق